POPROVA META - Mentha piperita (Peppermint)

Poprova meta je hibrid med vodno in zeleno meto in zraste od 30-90 cm visoko. Listi so globoko zelene barve in z rdečkastimi žilicami, cvetovi so vijoličaste barve. Visoka vsebnost mentola je tisto, kar dela poprovo meto dōTERRE tako posebno. Stari Grki in Rimljani so jo uporabljali ob zabavah za vence, na obloženi mizi se je vedno znašla razpršilka z aromo porove mete, dodajali so jo tudi omakam in vinu. Danes se jo uporablja za pripravo čaja, sladoleda, rado se jo uporablja v zobnih pastah ali žvečilkah, ker pomaga pri težavah v ustni votlini. Pomirja tudi razdražen želodec in ureja dihalne težaveStimulira in poživlja vse telesne sisteme. Ohlaja razdražene mišice, deluje kot hladilno olje in je odlično tudi pri napetostih. Skupaj z eo divja pomaranča sta odlična prijatelja, poveča se tudi njegova vpojnost skozi kožo, od tu prodira vse do tkiv in notranjosti celic.


TOPIČNO

  • SONČNE OPEKLINE; OPEKLINE; OBLIVANJE ob poletni vročini ali MENI: ni ga boljšega kot razpršilka s poprovo meto za vse omenjene težave. Prijetno ohladi in omili še takšno vročično nadlogo. Srbečico olajša še kaka kapljica sivke
  • RAZDRAŽENA PREBAVA, bruhanje, potovalna ali druga SLABOST: 1-2 kapljici z baznim oljem namažemo na oboleli del na trebuhu
  • VROČINA: 1 kapljica eo sivke in 1 kapljica poprove mete na bazno olje na podplate za zbijanje vročine in pomirjanje.
  • ZATEČENE BEZGAVKE, boleče grlo: 1 kapljica z baznim oljem na vrat oz. obolelo mesto
  • RESPIRATORNE TEŽAVE: 1 kapljica z baznim oljem na predel prsi, za lopaticami, na zatilje lajša respiratorne težave.Lajša dihanje ob prehladih, lajša izkašljevanje, težave ob astmi in bronhitisu.
  • ZAMAŠEN NOS: z baznim oljem ob nosnih odprtinah sprošča zamašene nosne prehode.
  • BOLEČINE v mišicah in sklepih: 1 kapljica z baznim oljem deluje hladilno in omili bolečino.
  • UTRUJENE in BOLEČE NOGE ter SKLEPI:  z baznim oljem masiramo v smeri proti srcu (po napornem delavniku z veliko stanja). Še bolje deluje v kombinaciji z eo sivke. Odlična tudi za razhojene in zatečene noge, saj ohlaja in deluje blagodejno. 
  • GLAVOBOL: z baznim oljem z eo sivke nanesemo na sence, pulzno točko na zapestju, na zatilje, nežno zmasiramo, ponovimo na 20-30 min do izboljšanja. 
  • AKNE, mastna in mešana koža: z eo sivke v tekočem milu za obraz ureja delovanje žlez lojnic. 
  • POŽIVITEV LASIŠČA: kapljica v vašem šamponu ali balzamu za lase vas prjetno pošivi in pripravi za prijeten večer. 
  • ODSTRANITEV KLOPA: poprova meta ga bo razdražila, priporočam še večkratni namaz sivke, ki pripomore k zmanjšanju okužbe. 
  • NESPEČNOST. redčen na podplate aktivira receptorje za ohlajanje telesa in nekaterem pomaga pri nespečnosti. 
    INTERNO

    • BRUHANJE, SLABOST slabost med vožnjo: 1 kapljica na žlico medu
    • OSVEŽUJOČ ZADAH: 1 kapljica limone in 1 kapljica poprove mete v 100 ml vode kot ustna vodica za svež zadah. Grgramo in izpljunemo.
    • BOLEČINE V USTNI VOTLINI: lajša bolečino, deluje hladilno. 
    AROMATIČNO
    • Za ZBISTRITEV UMA, motivacijo in miselno zbranost (za odišavljenje delovnega prostora). 3-4 kapljice v difuzorju 20-30 min nekajkrat dnevno. lahko pa tudi iz stekleničke, za višjo koncentracijo in zbrano delo. Poprova meta deluje na limbični sistem možganov, obvladuje čustva in aktivira dolgoročni spomin. 
    • VOLJA DO DELA, rekreacije, kapljico si vtremo med dlani in inhaliramo.
    • ZMANJŠEVANJE APETITA: med jedjo jo lahko ovohavamo, saj zmanjšuje občutek lakote. lahko tudi v difuzorju, če vas sredi noči premami obisk hladilnika. 
    • SEZONSKE ALERGIJE: inhalacija iz mini inhalatorja ali stekleničke ali steklenega obeska za vratom skupaj z eo limone odpre dihalne poti in prepreči vse nadloge, do katerih lahko pride ob sezonskih alergijah. 
    • RAZPRŠILKA za POŽIVITEV. pred uporab pretresemo in posprejamo po srajčki našega zaspanega otroka pred odhodom v šolo ali si osvežimo dolgo pot v avtomobilu. 
    • OSVEŽUJOČI TUŠ: ko si čisto zdelan od dolgega delavnika, kani kapljico poprove mete na dno tuša ali banje med prhanjem, neverjetno te revitalizira in osveži. 
    • PRIPRAVA NA ŠPORTNO AKTIVNOST: inhalacija poprove mete te zažene v tek. lahko tudi v baznem olju med lopatici in na prsi za večjo zmogljivost respiratornih poti med vadbo.
    • RAZKUŽILO: ki deluje protiglivično in protibakterijsko: alkoholni kis z vodo in eo poprove mete odlično razkuži vse površine v stanovanju. 
    • NARAVNI REPELENT - INSEKTI: razpršilka s poprovo meto ugodno deluje na odstranjevanje mravelj, pajkov in podobnih obiskovalcev iz našega doma. Včasih pomaga že izparevanje v difuzorju. 
    • APATIČNOST, LABILNOST: ko se počutiš kot da se ti nič ne da, poprova meta res pomaga aktivirati telo in dušo in dviga koncentracijo, aromatično, topično ali interno. Prav tko pa pomaga k prizemljitvi čustev ob stresu. 
    KULINARIKA
    • odlično obnese v kuhinji: vse kar je povezano S ČOKOLADO ji je pisano na kožo, kolači, sladoled, bonboni, čaj,..
    • OSVEŽILEN NAPITEK, z eo limete v vodi odličen poletni mojito ledeni čaj. 
    • OSVEŽILNI ČAJ: kapljica eo na celoten čaj deluje osvežujoče in aktivira ter pomiri želodec po težkem obroku. 
    OPOZORILO
    • Uporaba pri dojenčkih naj bo omejena oz. če že zelo razredčeno (1 kapljica na 15ml baznega olja). Pri dojenčkih za respiratorne težave in zbijanje vročine priporočam uporabo evkaliptusa (Evcaliptus radiata).
    • Eterično olje poprove mete uporabljamo zmerno. 
    • Med uporabo eteričnega olja in homeopatijo mora bit najmanj 1h razlike.
    • Pogosta uporaba poprove mete v času dojenja lahko (ne pa nujno) zmanjšuje laktacijo.
    Poreklo: SZ ZDA.

    15ml

    Komentarji

    1. IZKUŠNJE: lep odišavi noge v solni kopeli in zmehča kožo; v nekaj minutah je to eo na sencah skupaj s sivko rešilo moje glavobole; v poletnem času je fin dodatek moji kremi za obraz za osvežitev.

      OdgovoriIzbriši

    Objavite komentar

    OPOZORILO

    Kakovostna, čista eterična olja terapevtske kvalitete so za uporabo enostavna in varna, vendar jih moramo uporabljati po navodilih podjetja in razumno. Blog je kompendij naših izkušenj, uradnih napotkov podjetja doTerra in priporočil strokovne literature Modern Essentials in Emotions & Essential Oils: A Modern Resource For Healing. Eterična olja niso nadomestek vašega zdravila, svetovalke nismo diagnostiki in ne predpisujemo zdravljenja. Svetujemo lahko le iz svojih izkušenj in izkušenj naših bližnjih. Zaradi vaše uporabe eteričnih olj ne moremo odgovarjati za morebitne težave ali posledice, ki bi se morebiti pojavile.