CEDRA - Juniperus virginiana (Cedarwood)

Cedra raste v hladnejših in goratih predelih. Poznali so jo že v času Mezopotamije in Starega Egipta, saj je njen les izredno obstojen, cedro pa so uporabljali še v verske namene. Egipčani so ga uporabljali ob mumificiranju in za odganjanje insektov. Grško-Rimski svet se je navduševal nad kadilom cedre in njenim parfumom. Poznamo libanonsko cedro, ki je bila poznana predvsem v času antike in prvih civilizacij, v Maroku raste atlaška cedra, virginijska pa prihaja iz Severne Amerike.

Aroma eteričnega olja ima prijeten lesni vonj, ki blagodejno vpliva na počutje in vrača vitalnost. V aromaterapiji s pomočjo difuzorja ali inhalacije čistimo in vzdržujemo dihalne poti, topično pa cedra blagodejno vpliva na kožo, jo čisti in ohranja zdravo. Masažna terapija sprošča in pomirja duha in dušo.



ČUSTVA IN RAZPOLOŽENJE

Cedra velja za olje družabnosti, ljudi združuje, jim pomaga nakazati moč in vrednost skupine. Ponavadi cedra pomaga, da ljudje, ki imajo izzive z navezovanjem stikov, lažje vstopajo v različne družabne skupine. Sploh, če imajo razvit močno individualnost, samostojnost in si ne želijo preveč stikov in podpore s strani družine, prijateljev, ljudje, ki zaupajo in se zanašajo le na samega sebe. Po drugi strani pa se težnja ne pojavlja nujno le pri teh, ki težje poženejo družabne korenine, temveč cedro lahko uporabijo tudi tisti, ki se čutijo odtujeni, razvezani od sočloveka, družine. Cedra daje navdih in občutje pripadnosti, pomaga, da se srce odpre in sprejme ljubezen in podporo sočloveka. Pomaga, da individualisti z močno voljo lahko podelijo in omehčajo svojo individualnost s soljudmi. Pomaga, da vidimo, da nismo sami, da je življenje deljena izkušnja. Pomaga odpirati zavednost, da je podporni sistem skupnosti dosegljiv tudi za njih, s strani družine ali prijateljev, čeprav so to poprej spregledali. Povabi posameznika, da deli in sprejema, da izkusi moč skupine in sreče v odnosu. Pomaga pri težavah v navezovanju stikov s soljudmi, prežene občutke osamljenosti, občutka nepovezanosti ali ločitve od družine, pomaga pri nedružabnosti. Spodbuja povezovanje z ljudmi,, občutek pripadnosti, podpore, socialnih vezi, sosedskosti, veselja in spodbuja odnose med soljudmi.

V PROSTORU


  • RESPIRATORNE TEŽAVE: v difuzorju, lahko kapljica v dlani in direktno inhaliramo.
  • OB STRESU, napornem delavniku: v difuzorju deluje pomirjujoče, odpravlja tesnobo.
  • JOGA: odlična v difuzorju za sproščujočo jogo. 
  • UDOBJE PISARNE: v difuzorju na ljudi deluje povezovalno, nasploh z zelenko, še dviga fokus. 

NA KOŽI

  • Za MASAŽNO TERAPIJO, tudi ob zadrževanju vode: v baznem olju. Cedra je odličen analgetik, deluje proti napetosti - tenziji, v preteklosti so jo cenili kot pomoč obolenjem ledvic in urinarnega trakta.
  • RAVNOVESJE PO NAPORNEM DNEVU, delovniku: redčeno na predel pulznih točk ali pdopalti. 
  • TONIK ZA OBRAZ: vašemu toniku dodate 1-2 kapljici in koža bo dobro očiščena, vrača ji čvrstost, pomaga pri aknah, ekcemu in psoriazi (luskavici). Lahko jo dodate tudi vaši obrazni kremi ali losjonu za telo. 
  • VNETJE MEHURJA: redčeno na predel mehurja.
  • Pomoč ob TUBERKULOZI, KAŠLJU, SINUSNEMU VNETJU: redčeno na predel pljuč, med lopatici, na zatilje. 
  • REPELENT PROTI INSEKTOM: komarji in molji: 1-2 kapljici v baznem olju na izpostavljena mesta pulznih točkah: zapestje, vrat, gležnji, podplati. Tudi na vato in v omaro proti moljem. Tudi na vrtu!
  • PRHLJAJ: kapljica v vašo dozo šampona za umivanje las.
  • ZAPRTOST: redčeno na predel črevesja v smeri urinega kazalca, deluje proti zaprtju ,je diuretik. 
  • PRED ŠPORTOM: redčeno na prsi poveča vitalnost, zmogljivost. 
  • NESPEČNOST, TESNOBA, ŽALOST: deluje pomirjevalno in uspavalno redčeno na pulznih točkah zapestja, pod nosom, pod ušesi in na zatilju. 
  • ARTIRITIS: v masažnem olju na oboleli predel. 
  • MOŽGANSKA KAP: pomoč po kapi, redčeno na predel zatilja in hrbtenjače. 

Glavne lastnosti eo: deluje proti glivicam, je protivnetna, antiseptična (sploh urinarni trakt in dihala), čisti in vzdržuje dihalne poti, hitro obnavlja kožo, jo naredi prožno in krepko, čisti kožo, uravnava delovanje lojnic, sproščujoča in pomirjujoča aroma cedre je zelo primerna za terapevtsko masažo. 

Posebnosti: vsebuje veliko cedrola, ki pomirja in sprošča. Olje ni priporočeno uživati. 

Aroma: topla, mehka, lesna,  srednje močna in v parfumih ponavadi v spodnjih notah. 

Ujema se z: zelenko, bergamotko, muškatno kaduljo, cipreso, evkaliptom, cvetnimi olji (sivka, rimska kamilica, ilang-ilang, laški smilj), smolnatimi olji (kadilo, mira, copaiba), rožmarinom, brinovimi jagodami. 

Del rastline: les (parna destilacija), izvor Severna Amerika.

Glavna kemične komponenta: seskviterpeni, seskviterpenski alkoholi.


Viri:
naše osebne izkušnje in znanja
Modern Essentials, 9th ed., 2017
Emotions & Essential Oils, A modern resource of healing, 6th edition, 2017

Vaša Maja Čebašek
mcebasek@gmail.com
041.902.293
www.zavsakdom.si

Komentarji

OPOZORILO

Kakovostna, čista eterična olja terapevtske kvalitete so za uporabo enostavna in varna, vendar jih moramo uporabljati po navodilih podjetja in razumno. Blog je kompendij naših izkušenj, uradnih napotkov podjetja doTerra in priporočil strokovne literature Modern Essentials in Emotions & Essential Oils: A Modern Resource For Healing. Eterična olja niso nadomestek vašega zdravila, svetovalke nismo diagnostiki in ne predpisujemo zdravljenja. Svetujemo lahko le iz svojih izkušenj in izkušenj naših bližnjih. Zaradi vaše uporabe eteričnih olj ne moremo odgovarjati za morebitne težave ali posledice, ki bi se morebiti pojavile.