NEKAJ PREDLOGOV ZA UPORABO EO

PONOVNO V VRTEC IN ŠOLO, in kako poleg sveže pripravljene in urejene prehrane VZDRŽEVATI ODPORNOST naših malih nogic? ONGUARD MEŠANICA EO Jaz vedno delujem po principu manj je več. Za ODPORNOST mešanica: 1 jedilna žlica baznega olja in 1-2 kapljici mešanice eo OnGuard. Mažemo na podplate zjutraj in zvečer, mesto prekrijemo z nogavičkami, da si otrok ne bi olja raznašal do učk. Steklenička 15ml (cca 240 kapljic). A2Z VITAMINSKI IN MINERALNI ŽVEČILNI BONBONČKI Primerno za otroke in odrasle z okusom jagode (provit.A, kompleks B vit., vit. C, E): doziranje 1-2 leti 1 bonbonček na dan, 4 leta in dalje 2 bonbončka dnevno, odrasli 3 bonbončke dnevno. Pridobljeno iz naravnih virov, brez konzervansov, sintetičnih dodatkov, barvil. 60 bonbončkov (za 2 meseca bonbončkov). IQ OMEGA - RIBJE OLJE Z OKUSOM POMARANČE (olja se sploh ne čuti).Olje za zdravo delovanje srčno-žilnega sistema, možgančkov, sistemsko pomaga vzdrževati imunski sistem, tudi vir naravno pridobljenega vit. D in E. Doziranje 1 čajna žlička dnevno (1000mg ribjega olja). Trenutno eno najbolj kvalitetnih ribjih olj na tržišču iz Humboltovega morja (J Pacifik), brez težkih kovin, toksinov.150ml (hranimo v hladilniku).

DERMATITIS
Dermatitis in ekcem sta blažji vnetji kože, psoriaza (luskavica) pa je težja oblika vnetja na koži in se jo odkriva s pomočjo testiranja. 
Dermatitis - vnetje kože povzroča alergija na iritant ali nekaj kar povzroča alergijsko reakcijo zaradi stika s kožo. Vzroki so lahko iritanti kot neprimerno milo, kozmetični preparati ali kemikalija na npr. delovnem mestu. Če gre za občasen stik s trigerjem (alergijska reakcija) se lišaji pojavijo 24-48h po stiku z njim (npr. kovine v nakitu, aditivi v hrani, zdravila, konzervansi..). 
Ekcem je tip dermatitisa (najbolj pogosta oblika je atopični/atopijski dermatitis), ki ga nekateri povezujejo z genetsko nepravilnostjo, pogosto pa vzrok ni znan. Do lišaja pride zaradi stika s trigerjem ali alergenom, pogost je pri doječnkih in mlajših otrokih. Lišaj je rdeč in srbeč, ni pa luščenja kože kot se pojavlja pri luskavici. 
Psoriaza (luskavica) se najpogosteje pojavlja pri odraslih in osebo spremlja čez večino življenja, nekateri jo uvrščajo med avtoimune bolezni. Vzrok je največkrat znotraj telesa, čeprav jo lahko stik z zunanjimi trigerji (npr. klima) ali alergeni, stres ali težko psihološko stanje poslabšajo. zaradi notranjega neravnovesja telo prekomerno proizvaja in obnavlja kožo, rdečevico tako spremljajo tudi srebrnkaste luske odvečne kože. Tudi izločanje toksinov iz telesa, psoriazo lahko poslabša. Npr. izbruh kandide znotraj lahko andalje sproži ekcem ali psoriazo. 
Pomoč z eo: mešanica eo ClearSkin vsebuje 17 različnih eo, ki kot kurativa lahko oblaži omenjene težave, blaži bakterijska, virozna, glivična in druga obolenja kože. Če delamo mešanico sami je zaradi učinkovin najboljše za osnovo hladno stiskano ali frakcionirano (tekoče) kokosovo olje. Temu lahko dodamo eo sivke (blaži srbevico), eo pelargonije (Gerania), kadilna bosvelija (Frankincense), laški smilj (Helichrysum) in mira (Myrrh) vsa pomirjajo kožo, jo zdravijo in obnavljajo. Protivnetna eo so čajevec (Melaleuca), mešanica eo OnGuard in origano (t.i. vroče olje, nujno razredčiti tudi pri odraslih). V primeru kandide za čiščenje toksinov iz telesa pomagajo izdelki kot so GX Assist/PB Assist, mešanica eo Zendocrine in kapljica eolimone v kozarec z vodo (samo odrasli). Zelo močni MEŠANICI za težje oblike dermatitisa sta: 1 žlička (priporočam raje žlico) baznega olja (npr. kokosovega), 20 kapljic eo sivke, 20 kapljic pelargonije, 20 kapljic eo čajevca. Priporočam da pričnete z manjšim številom kapljic in dodajate po potrebi. Predvsem je potrebno mazati velikokrat (npr. na 1h pri težki obliki, otroci do 3x dnevno) bolj razredčeno mešanico kot močno le enkrat! Druga mešanica: 1 žlička (prioročam žlico) baznega olja (npr. kokosovega), 10 kapljic eo sivke, 5 kapljic eo laškega smilja, 5 kapljic eo mire, 3 kapljice eo čajevca. Priporočena je tudi KOPEL, kjer v tekoče milo vmešamo 6-12 kapljic eo sivke, po potrebi tudi ostala omenjena eo. NAJTI VZROK: to je pravzaprav glavna reč, ki se ji moramo posvetiti. Očistiti telo, predvsem pa ga oskrbeti s potrebnimi minerali, vitamini, omega maščobami.. pridobljene iz naravnih virov najdemo v izdelkih LifeLong Vitality.DOJENČKI, OTROCI: moje merilo pri mešanicah za dojenčke je žlica baznega olja in kapljica želenega eteričnega olja, najbolj blago in primerno olje v danem primeru je eo sivke, tudi eo kadilne bosvelije, eo čajevca, za težje oblike tudi laški smilj, pelargonija. Največkrat so sporžilci (trigerji) predelani sladkor, predelani mlečni izdelki, včasih tudi gluten, tudi konzervansi, aditivi (npr. v kruhu), vsaj za kratek čas je potrebno prilagoditi jedilnik, seveda pa poskrbeti da tako malo bitje še vedno prejme dovolj vseh hranil, vitaminov, mineralov, omega maščob, maščobnih kislin (npr. avokado, lahko tudi albuminska skuta iz sirotke - redko alergen), naravnih surovih in rastlinskih maščob v svoji naravni obliki. 

HIPERPIGMENT (melanoza; pigmentni madeži)
VZROK: Temne lise oz. pigmenti madeži na koži (pogosto na obrazu) nastanejo zaradi pretirane izpostavljenosti soncu, zaradi opeklin, vnetij ali drugih poškodb na koži (tudi akne). Melanin se na teh področjih tvori prekomerno. nekateri ta simptom povezujejo še z nekaj boleznimi in stanji: addisonova in cushing-ova bolezen (hormonsko), nepravilnosti povezane z inzulinom, čas nosečnosti, Peuz-Jeghers-ov sindrom (na ustnicah, v ustni votlini), ob daljši izpostavljenosti nekaterim kemikalijam (salicilna kislina,bleomicin..), nekateri kadilci, če se v telesu zbira preveč železa, ob zastrupitvi z živim srebrom (amalgamske zalivke),.. ZDRAVLJENJE: madeže se odstranjuje tudi z laserskimi posegi, zdravi se lahko tudi z hidrokinonom, alfa hidroksi kislino, azelainsko kislino, askorbinsko kislino, tretinoinom (retinol), tudi glukokortikoidi in z izvlečkom sladkega korena.. EO: Meni se pigmentni madeži pojavljajo zadnja leta in so verjetno dediščina vsega kar je moja koža do sedaj doživljala. Od tedaj obraz skrivam pred soncem, če ne gre drugače ga zaščitim z višjim faktorjem sončne kreme, pozimi ko nisem veliko izpostavljena soncu pa naredim kak piling več, da se koža lahko obnavlja (pilingi in maske s sodo bikarbono, peteršiljem, medom, jogurtom, kurkumo, kumaro, limono, kakavom, kavo..vir: shan.si). Priročen je tudi macerat zelenega čaja, ki si ga lahko pripravimo sami (hladni postopek: ekološko pridobljene posušene liste zelenega čaja natresemo do 3/4 steklene posode, prelijemo z želenim hladno stiskanim rastlinskim oljem, npr. arganovim oljem in pustimo 6 tednov, dnevno pretresemo. Po 6 tednih precedimo skozi gazo, tudi liste dobro ožamemo skozi gazo). Pomagamo pa si lahko tudi z eo: zelo primerni sta mešanici eo Immortelle (kadilna bosvelija, laški smilj, damaščanska vrtnica, sivka, mira) in Whisper (bergamotka, cimet, absolut labdanuma, kakavova zrna, absolut jasmina, pačuli, absolut vrtnice, sandalovina, izvleček semen vanilijevega stroka, vetiver, ilang-ilang), pa še eo evkaliptus, čajevec, pelargonija, jasmin.

HERPES 
Herpes je virus, ki pridrvi na plano ko imamo šibek imunski sistem, torej alarmira da nekaj ni ok. Kot prvo moramo okrepiti imusnki sistem. Protokol pa gre takole: TOPIČNO (na kožo): eo OnGuard (ali limonska trava, sivka, čajevec, poprova meta, melisa - razredčena, mira, sandalovina) direktno na herpes večkrat na dan, vsaj 3 dni. Ko se že suši mastno bazno olje (karitejevo ali kakavovo maslo, aloe vera) in eo kadilne bosvelije (tudi eo laški smilj). Za nego, preventivo je odličen lipbalm doTERRA z okusom divje pomaranče in poprove mete. Primerna so tudi eo klinčki, pelargonija, mešanica AromaTouch (kot preventiva, čiščenje telesa), bergamotka, limona, mira, evkaliptus, timijan, mešanica Purify. 

BRAZGOTINE (tudi po operaciji)
Protokol pa pravi: v 5ml frakcioniranega kokosovega olja 6k smilja (helichrysum), 6k sivke, 6k kadilne bosvelije (frankincense), tud kako kapljico vit.E (olje pšeničnih kalčkov npr) in mažeš 2 ali 3 krat dnevno.

SMRČANJE
Odvisno glede vzroka, zapora dihalne poti, nemiren, ne zadosti globok spanec.. Neka ga. je zadnjič omenila da menda Breathe pod nos pred spanjem tudi pomaga možu, drugače pa po protokolu sivka pod nos, na zatilje, čelo in podplate pred spanjem. In res tudi timijan na podplate in predvsem pod veliki "palec" na nogi  Lahko pa tud v 2žlici vode in 5k OnGuarda in grgrat 1min, nato še 1min pretakat po ustih in izpljunit. Tud kaka cipresa, evkaliptus, divja pomaranča namesto sivke bi šlo..

MIGRENA
-          Mir, temen prostor.
-          KOPEL z eo sivke.
-          TOPIČNO na sence, zatilje, čelo, za ušesi: eo sivke, eo poprove mete, eo bazilike ali mešanica eo PastTense Roll On. Med nanosi mora biti vsaj 15 min. Tudi eo kadilne bosvelije, mešanica eo Serenity, mešanica eo Breathe.
-          INTERNO: 1 kapljica eo limone v kozarcu slane vode – piti po požirkih. 

KRČNE ŽILE in POPOKANE KAPILARE na nogah. Pogost problem pri nas damah, za katere ni nujno da smo že v letih. Velikokrat je RAZLOG preobremenjenost, služba kjer se veliko stoji, dovzetne smo za vse te težave tudi v času nosečnosti.. POMOČ: redna vadba, manjše in krajše obremenitve nog, ko je možno počitek s privzdignjenimi nogami.. lahko pa si noge nežno zmasiramo s pripravki iz terapevtskih eteričnih olj. Seveda rezultati ne bodo vidni čez noč. Primerna so eo citrusov (limona, limonska trava), ciprese, pelargonije, laškega smilja, sivke.. tudi mešanica CitrusBliss, poprova meta.. Zaradi citrusov priporočam kuro/zdravljenje v zimskih mesecih, ko nog ne bomo preveč izpostavljali soncu, ker so eo citrusov občutljiva na sončno svetlobo (nanos potreben 12h pred odhodom na sonce).
RECEPTEK ZA KRČNE ŽILE, tudi POPOKANE KAPILARE: v 60 ml baznega olja (zelo priporočam tekoče frakcionirano kokosovo olje) vmešamo v razmerju 3:2:1 eo CIPRESE, SIVKE in CITRUSA po izbiri (največ 30:20:10 kapljic vsakega; jaz bi začela z manj, kasneje raje dodajala, seveda odvisno od ˝velikosti˝naše težave) in mešanico nežno vmasiramo na obolelo mesto zjutraj in zvečer mesec dni. Nato še 3-4 mesece zvečer. Kot pričuje večina uporabnic in uporabnikov, so po tej 5 mesečni kuri težavo zmanjšali za 90%. OB MOČNI OBOLELOSTI in VNETJU ŽIL se priporoča protokol 2,5 dcl baznega olja in 50 kapljic eo LAŠKEGA SMILJA. Mešanica se nanaša 6 tednov dvakrat dnevno. Lahko se kombinira z zgornjim protokolom. 

KREMICA za problematično kožo: 10ml nerafiniranega karitejevega masla, 10ml deviškega kokosovega olja, 5 ml svetlinovega olja, 5 ml olja pšeničnih kalčkov, 6 kapljic eo sivke, 6 kapljic eo čajevca, 5 kapljice eo kadilne bosvelije, 1 kapljica poprove mete, 1 kapljica eo origana. Zakaj dodamo ta eo: sivko (pomirja razdraženo), čajevec (za rdečine, zdravljenje aken, čiščenje kože), origano (podobno, še mal močnejši + odpravlja pigmentne nepravilnosti), kadilno bosvelijo (obnavlja, opravlja brazgotine, pa še vse našteto že poprej), poprova meta (za osvežitev).

CELULIT
Celulit kaže na ˝zapacanost˝ telesa, razstrupljanje pa traja več časa (saj se je vse skupaj zaradi našega življenjskega sloga verjetno dolgo nalagalo). Z eo si lahko pomagamo, potrebno pa je tudi prilagoditi življenjski slog. 
Protokol je naslednji: na težavno mesto naj bi nanesel 1-2 kapljici laškega smilja (Helichrysum) in nato čez mešanico eo Slim&Sassy. Lahko pa tudi ješ Zendocrine Detoxification Complex pilule (1 na dan po navodilih) ali 1 x dnevno mešanico eo Zendocrine (5 kapljic v vege prazno kapsulo s kozarcem vode). Seveda pa veliko gibanja na svežem zraku, dovolj vode, tekočine, masaža po tuširanju, lahko tudi s hladno stiskanimi olji, urejena prehrana (čim manj predelane hrane, dodanih sladkorjev, raje naravne vire iz suhega in svežega sadja, veliko zelenjave, lahko veliko naravnih maščob (hladna stiskana olja, živalska maščoba v primarni nepredelani obliki), če preveč ogljikovih hidratov, zmanjšati količino, mogoče kar spremeniti življenjski stil), učinki zagotovo vidni po nekaj mesecih. 

PARFUMSKO OLJE ZA ŽENSKO (za osvežitev, čeprav eterična olja izhlapijo, prehajajo v našo notranjost in seveda vplivajo na počutje, hormone)
PARFUMSKO OLJE 5ML (svež vonj) 5 ml mandljevega olja, 4 kapljice ilang-ilang (diši za znoret, je afrodiziak, umirja balansira ženske hormone), 2 kapljici sivke (pomirja, sprošča), 1 kapljica divje pomaranče (osvežuje). Ker pa eterična olja hlapijo, po nekaj urah lahko naneseš novo kapljico npr na zapestje, za ušesom. Osnovni recept je načeloma 5ml baznega olja, potem pa v razmerju 3k:2k:1k treh olj, ki vam ustrezajo, po vonju ali učinku. Hranimo ga lahko v torbici in se namažemo ko želimo. Olja se lahko nanaša v razmiku 15 min, če je potreba. raje bolj razredčena mešanica, pa večkrat nanašamo. Manj je več ;)

Komentarji

OPOZORILO

Kakovostna, čista eterična olja terapevtske kvalitete so za uporabo enostavna in varna, vendar jih moramo uporabljati po navodilih podjetja in razumno. Blog je kompendij naših izkušenj, uradnih napotkov podjetja doTerra in priporočil strokovne literature Modern Essentials in Emotions & Essential Oils: A Modern Resource For Healing. Eterična olja niso nadomestek vašega zdravila, svetovalke nismo diagnostiki in ne predpisujemo zdravljenja. Svetujemo lahko le iz svojih izkušenj in izkušenj naših bližnjih. Zaradi vaše uporabe eteričnih olj ne moremo odgovarjati za morebitne težave ali posledice, ki bi se morebiti pojavile.